Записи из рубрики

Остеохондроз

Симптомы и лечение поясничного остеохондроза

В современной медицине под термином «остеохондроз» принято подразумевать заболевание позвоночника, при котором происходит нарушение целостности межпозвоночных дисков, их истончение, деформация и расслоение.

Грудной остеохондроз — особенности лечения и симптомы

Считается, что остеохондроз грудного отдела позвоночника встречается гораздо реже, чем в соседних шейном и поясничном. Отчасти это так. Позвонки грудного отдела менее подвижны, здесь нет необходимости и возможности такого же объёма движений, как в шее или пояснице. Корсет из мышц здесь наоборот более крепкий. Нагрузку делят с позвоночником рёбра и грудина.

Лечебная физкультура при поясничном остеохондрозе

Главная задача, которую помогает решить лечебная гимнастика при остеохондрозе позвоночника, состоит в укреплении мышц, поддерживающих позвонки, поскольку это позволяет снизить нагрузки на них и уменьшит болевые ощущения. С помощью лечебной гимнастики можно:

Пояснично-крестцовый остеохондроз — как определить и как лечить?

Серьезная дегенеративно–дистрофическая патология позвоночника, с локализацией процесса в пояснично–крестцовой области позвоночного столба называется специалистами пояснично-крестцовым остеохондрозом.

Как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях?

Лечить грудной остеохондроз можно в домашних условиях, особенно. если он не перешел в тяжелую стадию. Существует много эффективных методов лечения остеохондроза, который можно применять самостоятельно дома. Как лечить остеохондроз в грудном отделе, как снять болевые ощущения в домашних условиях?

Лечебная гимнастика при грудном остеохондрозе

Лечебная гимнастика — это основная составляющая лечения остеохондроза в грудном отделе позвоночника. Комплекс упражнений должен включать упражнения для усиления вдоха, выдоха и увеличения подвижности грудной клетки. Предлагаем комплекс упражнений для лечения грудного остеохондроза.

Мануальная терапия при шейном остеохондрозе

Мануальная терапия — это эффективный метод лечения шейного остеохондроза, прекрасно дополняющий консервативное лечение. Наиболее эффективна мануальная терапия на начальных этапах заболевания и практически бесполезно при значительных разрастаниях костной тканей.

Массаж при шейном остеохондрозе

Для комплексного лечения шейного остеохондроза необходимо выполнять массаж шеи, а также верхних конечностей. Массаж можно выполнять и в домашних условиях, но нужно соблюдать определенные правила. Как правильно массировать руки и шейный отдел позвоночника?

Как выбрать ортопедическую подушку правильно?

Ортопедическая подушка — это лучшее изобретение человечества для правильного и комфортного сна. Для того чтобы подушка выполняла свои важные функции, нужно выбирать ее правильно. Как выбрать ортопедическую подушку? Как ей пользоваться и как за ней ухаживать?

Методы лечения шейного остеохондроза

Лечить шейный остеохондроз нужно комплексно. Обязательно следует сочетать медикаментозное лечение (таблетки, мази, уколы) с физическими упражнениями, массажем, физиотерапией, нетрадиционными методами лечения. Оперативное вмешательство — это крайняя мера лечения, которая применима в самых сложных случаях.

Страница 1 из 212
© 2019 Здоровый позвоночник